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Apple Watch Ultra rettet einem Macwelt-Leser das Leben

Jung, männlich und gesund, für unseren Leser Oliver H. war ein Erlebnis am Montag eine Offenbarung, denn nach Tagen in der Uniklinik Mainz steht fest, dass sein Herz sich kurz vor dem Zustand genannt Herzflimmern befand und (mehrere) EKG-Messungen der Apple Watch Ultra ihn und seine Frau dazu bewogen haben, den Rettungswagen anzurufen und so womögl...


Zucchini roh essen: Darf man das Gemüse roh und mit Schale essen?

Kann man Zucchini roh essen – oder könnte das unter Umständen schädlich sein? Wann du es besser nicht tun solltest und wie Zucchini doch in deinen Salat darf:


Lauterbach-Plan: Patienten müssen sich auf Apotheken-Änderungen einstellen

Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach plant eine bedeutende Änderung in der Gesundheitsversorgung. Betroffen sind in erster Linie Apotheken-Kunden.


Eltern glauben, Kind hat Erkältung: Nach Arztbesuch ändert sich das Leben der Familie für immer

Als der kleine Oliver eines Tages Husten bekam, dachten seine Eltern, es wäre eine banale Erkältung. Doch wenig später herrscht traurige Gewissheit.


Niedersachsen: Mutter bekommt Horror-Diagnose! Jetzt hat sie nur noch eine Chance

Die 41-jährige Merle aus Hannover in Niedersachsen ist schwerkrank. Ihre einzige Rettung ist eine Therapie – die extrem teuer ist.


52-jähriger Österreicher geht zum Arzt: Jahrelanges Rauchen führt zu ungewöhnlicher Nebenwirkung

Ein starker Raucher aus Österreich verblüffte seine Ärzt:innen, als sie feststellten, dass ihm Haare im Rachen wuchsen - eine äußerst seltene Nebenwirkung des Rauchens.


Gewichtszunahme in den Wechseljahren: Warum Frauen ab einem gewissen Alter plötzlich dicker werden

Woran liegt es, dass so viele Frauen von einer Gewichtszunahme in den Wechseljahren berichten? Lässt sich wirklich alles auf die Menopause und die Hormonumstellung schieben? Die Hintergründe erfährst du hier.


DIESE Schoko-Pancakes sind richtig gesund

Als gesundes und hippes Frühstück gilt derzeit Avocado-Toast. Doch das wird bald Schnee von gestern sein, wenn ihr erfahrt, wie lecker und gesund diese Schokoladen-Pancakes sind. Ihr könnt es kaum glauben, dass so viel Süßes richtig gesund sein soll? Dann schaut euch dieses Video an. Hier bekommt ihr alle Details und natürlich das Rezept.


Biologisches Alter: Wie alt bist du wirklich? Mach den Test!

Bist du so jung, wie du dich fühlst? Mit unserem Test kannst du dein biologisches Alter berechnen!


Fahrerlaubnis Entzug: Nicht nur Autofahrer betroffen!

Der Verlust des Führerscheins kann nicht nur für Autofahrer eintreten, sondern auch für Radfahrer und Fußgänger. Dies kann durch Alkohol- oder Drogeneinfluss sowie durch Fehlverhalten im Straßen- verkehr verursacht werden. Die Promillegrenzen und die damit verbundenen Konsequenzen variieren je nach Fortbewegungsmittel. Die Grenzen für Autofahren und Alkohol trinken liegen zwischen 0,3 Promille und 1,1 Promille . Wenn Sie Fahrrad mit 1,6 Promille oder mehr fahren kann ihnen die Fahrerlaubnis entzogen werden. Solche Regelungen gelten nicht nur für herkömmliche Fahrräder, sondern auch für E-Bikes und Pedelecs. Auch Fußgängern, die unter dem Einfluss von Alkohol oder Drogen randalieren, kann der Führerschein entzogen werden. Ein Fahrverbot ist eine temporäre Maßnahme, während ein Führerscheinentzug die vollständige Aberkennung der Fahrerlaubnis bedeutet. Um sie zurückzuerlangen, sind oft spezifische Bedingungen zu erfüllen, wie eine medizinisch-psychologische Untersuchung oder die erneute Fahrprüfung.


Zimt auf Pflanzensamen: Diesen Vorteil hat es

Zimt im Garten einsetzen: Wir verraten dir, wieso du bei der Pflanzenaussaat Zimt über die Samen streuen solltest. Es wird dir Arbeit abnehmen!


Zucchini-Parmesan-Chips: Low-Carb-Fingerfood der Spitzenklasse

Mit unseren Zucchini-Parmesan-Chips bekommst du Low-Carb-Fingerfood, wie es besser nicht sein kann. Hier klicken und lesen, wie es geht.


Lebenserwartung von Männern und Frauen: Forscher finden biologische Erklärung - bei Fischen

Frauen leben länger, das ist bei vielen Tieren ähnlich. Forscher fanden nun eine biologische Erklärung dafür, indem sie Fischen die Keimzellen entnahmen – und dadurch deren Hormone durcheinanderbrachten.


So gelingen Frikadellen immer: Saftig und fluffig

Das Braten erfordert Geduld, Geschick und Erfahrung. Und mit unseren Profi-Tipps gelingen Frikadellen wirklich immer!


Oura Heritage im Test: Was kann der Smart Ring?

Smart Rings sind neu im Bereich der Wearables, die die Gesundheit tragen. IMTEST hat das Modell Heritage von Marktführer Oura getestet.


Kribbeln am Körper: Fünf Krankheiten, die dahinter stecken können

Wenn Kribbeln und Taubheitsgefühle am Körper auftreten, sollte man Ursachenforschung betreiben. Verschiedene Erkrankungen könnten Auslöser sein.


Abnehmen mit Magerquark: Vier Varianten, wie Sie ihn essen können

Magerquark ist nicht nur gesund, sondern hilft auch beim Abnehmen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie ihn genießen können.


Das "Idealbild" des Frauenkörpers: Wie es sich in 120 Jahren geändert hat

Der ideale Frauenkörper sieht immer wieder anders aus – je nach Zeitalter und gerade vorherrschender Mode. Wie er sich seit 1900 verändert hat...


Die gesündesten Kohlenhydrate und wie sie am besten schmecken

Trotz der aktuellen Anti-Kohlenhydrat-Trends sind Kohlenhydrate wichtig für eine gesunde Ernährung – man muss nur die richtigen wählen! Getreide liefert uns wichtige Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und Proteine, die Energie für Muskeln und Gehirn bereitstellen und unseren Körper gut funktionieren lassen. Es gibt viele verschiedene Getreidesorten und es kann schwierig sein zu entscheiden, welche man kaufen soll und wie man sie zubereiten kann. In dieser Galerie zeigen wir, wie es richtig geht. Klicken Sie sich durch und entdecken Sie die besten Getreidesorten für ein gutes Nährstoffverhältnis und lernen Sie, wie Sie daraus köstliche Mahlzeiten und Snacks zaubern können.


Schwarze Sapote: Schmeckt nach Schokolade - und ist auch noch gesund

Die Schwarze Sapote erfüllt den verlockenden Wunsch aller kalorienbewussten Naschkatzen, denn sie schmeckt wie Schokolade, und ist dabei aber voller Nährstoffe.


Demenz vorbeugen: Das ist der größte Risikofaktor für die Nervenkrankheit

Verschiedene Faktoren begünstigen eine Demenz-Erkrankung. Einer davon gilt laut einer Studie jedoch bis heute als der größte Risikofaktor.


FITBOOK-Autorin wollte 10 Kilogramm in 5 Monaten abnehmen! Das Ergebnis

Dass ihr früheres Gewicht von 52 Kilogramm während ihres Studiums heute mit Mitte 40 weder gesund noch realistisch ist, weiß FITBOOK-Ernährungsexpertin Beke Enderstein. Dennoch ist es genauso wahr, dass sie sich Anfang des Jahres mit 68 Kilogramm nicht mehr wohl fühlte. Ihr erklärtes Ziel: Die Waage sollte zum Sommeranfang zehn Kilogramm weniger anzeigen. Hier erzählt sie, ob ihre Diät-Challenge erfolgreich war. „On top" präsentiert sie ihre...


Kaffee, Reis, Fisch, Meeresfrüchte: Diese Nahrungsmittel bringen ewige Chemikalien in den Körper

Kaffee, Reis, Fisch, Meeresfrüchte: Eine US-Studie mit Schwangeren und Müttern zeigt, wie sich sogenannte Ewigkeitschemikalien in Menschen ansammeln. Einige der Verbindungen stehen in Verdacht, Krebs auszulösen.


Wissenschaft: Wer um diese Uhrzeit aufsteht, lebt länger

Gehören Sie eher zu den Früh- oder zu den Spätaufstehern? Diese Auswirkung hat Ihr Schlafverhalten auf Ihre Lebenserwartung


Körperliche Aktivität: Wie effektiv ist Fahrradfahren?

Körperliche Aktivitäten sind wichtig für die Gesundheit. Aber was macht Fahrrad fahren mit dem Körper? Lohnt sich das Treten in die Pedale?


Für effektives Abnehmen: So oft sollten Sie wirklich auf die Waage steigen

Abnehmen ist für viele Menschen nicht leicht. Eine neue Studie zeigt jetzt, wie oft man auf die Waage steigen sollte.


6 Gründe, warum du dir niemals eine Britisch Kurzhaar zulegen solltest

Wunderschöne BKH kennen die meisten aus der Sheba-Werbung. Doch sind Britisch Kurzhaar wirklich Traumkatzen oder trügt der Schein?


Warum kriegen wir manchmal einen kleinen Stromschlag?

Wer kennt das nicht: Wir fassen einen Türgriff an und kriegen einen Stromschlag. Weil unsere Körper positiv und negativ geladen sind, gleicht unsere Haut die Ladungen aus. Die Frage an Projekt Zukunft kommt diese Woche von Zivayi B. aus Simbabwe.


Wenn du das beim Schlafen tust, lebst du länger – bis zu 5 Jahre

Wenn du das nächste Mal ins Bett gehst, achte genau darauf, richtig zu schlafen. Die Art und Weise kann einen großen Vorteil bringen.


Verdacht auf Demenz: 3 Tipps für den Arzttermin

Vergesslichkeit ist in den Alltag eingezogen. Steckt dahinter eine Demenzerkrankung? Das kann nur ein Arzt oder eine Ärztin feststellen. So bereiten sich Betroffene gut auf den Termin vor.


Weder Liebe noch Geld! Große Studie zeigt, welcher Faktor Hunde wirklich lange gesund hält

Als Hundehalter fragt man sich häufig, ob man alles richtig macht und dem Hund genug Liebe und Aufmerksamkeit schenkt. Laut einer Studie aus den USA ist dies jedoch nicht so entscheidend wie ein anderer sozialer Faktor, der die Tiere fünfmal häufiger gesund hält. Der Beitrag Weder Liebe noch Geld! Große Studie zeigt, welcher Faktor Hunde wirklich lange gesund hält erschien zuerst auf PETBOOK.


Sashas Krankheit: So schlecht ging es dem Sänger wirklich

Sasha musste seine Tour im November 2023 wegen einer schweren Infektion absagen. Lange ging es dem Musiker schlecht, vor ihm stand ein langer Weg zur Genesung. Später äußerte er sich zu seiner Krankheit.


Krankgeschrieben? Kann ich trotzdem in den Urlaub fliegen?

Krankgeschrieben in den Urlaub fahren? Das ist natürlich verboten, oder? Nicht unbedingt. Erfahre hier, was alles möglich ist.


Wichtiger Hinweis auf Dosen: Viele Kunden ignorieren ihn einfach

Wenn es mal schnell gehen muss, greifen viele zur Konservendose. Doch einen wichtigen Hinweis übersehen viele dabei.


Wie Sie Ihr Leben mit einer gesunden Ernährung verlängern können

Immer wichtiger ist es für viele, sich gesund zu ernähren. Dies hat mehrere gute Gründe. Einer der wichtigsten für viele ist die Erkenntnis, dass die richtige Ernährung sogar das Leben verlängern kann. Schon seit Menschengedenken ist der Wunsch nach der Unsterblichkeit in uns Menschen verankert. Unsterblichkeit können wir zwar noch nicht erreichen, aber zumindest so lange Leben wie möglich.


Schon gewusst?: 15 Fakten über den Frauenkörper, die du noch nicht kanntest

Bereit für ein paar lustige Fakten, die du sicher noch nicht über deinen Körper wusstest? Dann haben wir hier ein paar für dich gesammelt. Lies selbst und staune!


Nierenarterienstenose : Warnzeichen, Auf Die Man Achten Sollte

Zusammenfassung Ein Zustand resultierend aus einer Verengung der Arterien, die Blut zu den Nieren transportieren. Dies führt zu hohem Blutdruck, erhöhten Proteinspiegeln im Urin, verminderter Nierenfunktion und Schwellung. Symptome Wenn neue, schwerwiegende oder dauerhafte Symptome auftreten, wenden Sie sich an Gesundheitsdienstleistende. Die Sympt...


Tirzepatid oder Semaglutid - Welche Abnehmspritze am besten wirkt

Mit den Abnehmspritzen lässt sich schnell Gewicht verlieren. Allerdings unterscheiden sich die Wirkstoffe chemisch – und sind damit auch nicht alle gleich effektiv. Forscher haben nun untersucht, welche Moleküle am besten funktionieren.


Regeneration und Stärkung: Mit CBD den Alltag effektiv fördern

Die Einnahme von CBD ist längst nicht mehr ungewöhnlich: Nachdem das Cannabinoid der Hanfpflanze skeptisch betrachtet wurde, konnte es sich nun mit seiner Wirkkraft unter Beweis stellen. Heute greifen immer mehr Konsumenten auf das Naturheilmittel zurück. Als Alltagsbegleiter vieler Menschen weltweit unterstützt es verschiedene Lebensbereiche.


Eine Ernährungsberaterin verrät 3 gesunde, einfache Mittagessen – ohne hochverarbeitete Lebensmittel

Die Ernährungsberaterin Linia Patel will stark verarbeitete Lebensmittel vermeiden. Sie stellt ihr 3 Lieblings-Ideen für ein gesundes Mittagessen vor.


Energieausweis erstellen lassen: Das müssen Sie beachten

Wollen Sie sich einen Energieausweis erstellen lassen? Der Energiepass darf nur von berechtigten Personen ausgestellt werden. Lesen Sie die wichtigsten Tipps.


Experten warnen Urlauber: Wetterphänomen rollt auf Griechenland und Italien zu

Der Sommer bringt oft Rekordtemperaturen mit sich, die uns vor besondere Herausforderungen stellen. Um diese heißen Tage gesund und angenehm zu überstehen, sind ein paar einfache, aber effektive Maßnahmen notwendig. Egal ob Sie zu Hause sind oder eine Reise nach Italien oder Griechenland planen, hier sind einige Tipps, wie Sie sich bei hohen Temper...


Ressourcenschonend bauen: Diese Möglichkeiten gibt es

Ressourcenschonend zu bauen ist nicht einfach. Im Fokus steht dabei, die Nutzungsdauer von Materialien zu erhöhen. Die Kosten sollten jedoch überschaubar sein.


Prinzip der Vererbung: Das erbst du von deiner Mutter – und das von deinem Vater

Eltern geben häufig charakteristische Merkmale und Fähigkeiten durch ihre Gene an ihre Kinder weiter. Wir sind also eine Mischung aus den Genen unserer Eltern. Einige Eigenschaften und Merkmale erhalten wir jedoch eher von der Mutter, andere von unserem Vater. Welche Merkmale wir von welchem Elternteil erhalten, verraten wir im Video.


Kardiologin erklärt - Vergessen Sie den BMI – dieser Wert ist wirklich wichtig für Ihre Herzgesundheit

Ein gesundes Herz beginnt bei Ihrem Lebensstil. Kardiologin Melanie Hümmelgen erklärt, wie Ernährung, Sport und Gewohnheiten Ihr Herz schützen können.


Diabetes vorbeugen - Wann Sie Sport machen sollten, um Ihren Blutzuckerspiegel zu senken

Um Erkrankungen wie Diabetes Typ 2 vorzubeugen, gilt es, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Insbesondere Menschen mit Übergewicht sollten daher Sport machen. Eine neue Studie zeigt jetzt, zu welcher Tageszeit dieser am effektivsten ist.


Warum ist Sonnenschutz im Flugzeug unabdingbar?

Reisen mit dem Flugzeug gehört für viele Menschen längst zum Alltag. Ob beruflich oder privat, ob Lang- oder Kurzstrecke, viele Gedanken darüber, dass man sich beim Fliegen 10.000 Meter über dem Boden und damit 10.000 Meter näher an der Sonne befindet, machen sich wohl die Wenigsten. Zu verlockend ist das Angebot aus Bordunterhaltung, Snacks und Na...


Nicht Intervallfasten! Diese Abnehmmethode ist für Frauen so viel gesünder und effektiver

Intervallfasten gilt bereits seit einigen Jahren als heiliger Gral zum gesunden Körper. Beim Abnehmen soll die Methode helfen – und darüber hinaus auch zahlreiche Benefits für die Gesundheit und das Wohlbefinden mit sich bringen. Eine Studie der Johns Hopkins University deutet nun aber darauf hin, dass eine andere Ernährungsform vor allem zum Abneh...


Wenn Opa plötzlich aggressiv wird: So helfen Sie Alzheimer-Patienten

Wenn Alzheimer-Kranke vermeintlich „böse“ sind, brauchen pflegende Angehörige Strategien, um damit umzugehen


Snack für ein gesundes Hirn: Diese Nuss-Sorte sollten Sie täglich essen

Wenn Sie jeden Tag eine bestimmte Anzahl an Walnüssen verzehren, kann die Gesundheit von dem Multitalent profitieren. Die genauen Vorteile für den Körper erfahren Sie hier.