Ernährung

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Muskatnuss im Kaffee: Aufschwung für Geist und Verdauungssystem

Viele Menschen verwenden Nahrungsergänzungsmittel, um ihr Gedächtnis, ihre Konzentration oder die Funktion des Verdauungssystems zu verbessern. Dabei zeigt sich, dass es ausreicht, das zu nutzen, was in Reichweite ist. Schon eine Tasse Kaffee auf nüchternen Magen wirkt sich positiv auf den Körper aus. Sie weckt nicht nur den Geist, sondern auch den...

2024-12-05T17:21:31Z

Artischocken für Hunde: Delikatesse und Heilmittel

Darf ein Hund Artischocke essen? Ist Artischocke für Hunde giftig? Dürfen Hunde Artischocken fressen? Artischocke als Heilmittel für Hunde?

2024-12-05T22:23:51Z

Was Sie nicht über Schlaf wissen: 5 Offenbarungen, die Ihre Gesundheit verändern

Schlaf ist dieser schwer fassbare Freund, den wir manchmal vernachlässigen, als wären wir Übermenschen, die mit 5 Stunden Ruhe und 3 Kaffees am Tag auskommen könnten. Doch hinter unseren geschlossenen Augen geschehen Wunder! Spoiler-Alarm: Gut schlafen könnte das ultimative Geheimnis für ein längeres Leben sein, […]

2024-12-05T12:10:21Z

Tipps fürs Weihnachtsessen: Wie man ohne Blutzuckeranstieg durch die Festtage kommt

Sechs Maßnahmen können nicht nur Diabetikerinnen und Diabetikern dabei helfen, über die Feiertage ihren Stoffwechsel zu regulieren. Die Expertin Theresia Schoppe nennt ihre Empfehlungen.

2024-12-05T13:25:32Z

Vollkorn, Roggen oder Mehrkorn: Diese Brotsorte ist am gesündesten – laut Experte

Wir lieben Brot! Nicht nur wir in der Redaktion, sondern wir alle als Gesellschaft. Deutschland ist in der ganzen Welt als Brotland bekannt. Das deutsche Brotinstitut verzeichnet schließlich gut 3.000 unterschiedlich Brotspezialität in Deutschland allein. Kein Wunder also, dass wir Brot bei einer solchen Vielfalt lieben – ob süß, mit Marmelade, get...

2024-12-05T16:09:53Z

Tomatensaft: Der heimliche Held gegen Krebs und Bluthochdruck

Frische Säfte aus Gemüse und Obst sind eine wahre Schatzkammer an Vitaminen, Mineralien und anderen wertvollen Bestandteilen, die unser Körper benötigt. Jüngste Untersuchungen zeigen, dass eines dieser Getränke außergewöhnlich gesundheitsfördernde Eigenschaften hat, darunter die Senkung des Krebsrisikos und den Schutz vor vielen Erkrankungen. Der S...

2024-11-07T11:09:36Z

Wie reagiert Ihr Körper, wenn Sie keinen Alkohol mehr trinken?

Wenn Sie mit dem Trinken aufhören, werden Sie eine Vielzahl von Vorteilen für Ihre körperliche und geistige Gesundheit erleben. Auch wenn das Aufhören des Alkoholkonsums eine sofortige Linderung bringen kann, können Art und Intensität dieser Auswirkungen jedoch variieren, je nachdem, wie viel und wie oft Sie getrunken haben. Geselliger und mäßiger Alkoholkonsum führt möglicherweise nicht zu signifikanten Veränderungen. Sie können jedoch deutlichere Auswirkungen verspüren, wenn Sie über einen längeren Zeitraum hinweg stark getrunken haben. Wenn Sie sich also entschieden haben, Ihren Alkoholkonsum zu stoppen oder zu reduzieren, klicken Sie weiter, um zu erfahren, was mit Ihrem Körper und Geist passiert.

2024-06-07T06:48:33Z

Ab Altersgrenze von 10 Jahren - Neuer Kosten-Hammer droht: TÜV will Gebrauchtwagen jedes Jahr prüfen

Autos in Deutschland werden immer älter - der Durchschnitt liegt mittlerweile bei 10 Jahren. Der TÜV fordert nun, dass Autos ab dieser Altersgrenze jedes Jahr zum TÜV müssen. Für Autofahrer würde das erhebliche Kosten mit sich bringen.

2024-12-06T12:00:06Z

10 Anzeichen dafür, dass Sie sich schlecht ernähren (und wie Sie es ändern können)!

Die Qualität Ihrer Ernährung hat einen direkten Einfluss auf Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit. Eine ausgewogene Ernährung trägt zu Energie, Immunität und allgemeinem Wohlbefinden bei, während eine schlechte Ernährung zu Problemen wie Müdigkeit, Krankheit und geringer Produktivität führen kann. Doch wie erkennen Sie, ob Ihre Ernährung auf dem richtigen Weg ist oder angepasst werden muss? Sehen Sie sich die 10 Anzeichen für...

2024-12-05T10:37:47Z

Kaki: Deshalb ist die süße Frucht so gesund

Kakis sind süße Früchte, die vor allem im Winter erhältlich sind. Doch wie gesund sind Kakis? Wir zeigen dir, welche Nährstoffe drinstecken und wie du Kakis richtig isst.

2024-12-02T14:12:08Z

Laufen oder Radfahren – was besser ist für Fitness und Abnehmen

Laufen oder Radfahren? Beide Sportarten haben ihre Vorzüge. Erfahren Sie, welche Disziplin besser zu Ihnen und Ihren Fitnesszielen passt.

2024-12-03T16:58:54Z

Ich will abnehmen und Muskeln aufbauen – diese 6 Tipps gab mir eine Ernährungsberaterin

Eine Ernährungsberaterin sagt, dass der Verzehr von reichhaltigeren Mahlzeiten den Drang nach Snacks verringern würde.

2024-11-24T06:03:28Z

Erkältung? Apotheker gibt neun Tipps für eine schnelle Heilung

Gerade in der Winterzeit schnaubt oder hustet fast jeder. Doch was hilft, um schnell wieder gesund zu werde? Ein Apotheker weiß Rat.

2024-12-05T07:12:31Z

Fit trotz Übergewicht

Düsseldorf. Die „gesunden Dicken“ gibt es wirklich – aber sie müssen diszipliniert dafür arbeiten. Eine neue Studie zeigt, worauf es beim Sport abkommt.

2024-12-06T09:11:33Z

So bleiben Sie im Urlaub gesund und sicher!

Es gibt wohl nichts, was einem die Freude mehr verdirbt, als auf einer Reise krank zu werden. Aber egal, ob Sie die Familie für einen Roadtrip einpacken oder um die Welt fliegen, Urlaube bringen oft unerwartete Überraschungen mit sich, die Ihr Immunsystem und Ihr allgemeines körperliches Wohlbefinden beeinträchtigen können. Vielleicht haben Sie etwas Verdächtiges gegessen, das zu einer Lebensmittelvergiftung geführt hat, oder Sie haben sich einfach im Flugzeug eine Erkältung zugezogen. Zum Glück können Sie diese Vorfälle bei Ihrer nächsten Reise vermeiden. Brauchen Sie ein paar Tipps? Klicken Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie bei Ihrem nächsten Abenteuer gesund und unverletzt bleiben können.

2023-07-31T08:36:50Z

Long-COVID: Das sind Anzeichen und Symptome

Die Pandemie scheint für viele von uns ein Leben lang her zu sein. Das SARS-CoV-2-Virus, das COVID-19 verursacht, zirkuliert jedoch weiter, mutiert und infiziert Menschen. Während sich die meisten Infizierten vollständig erholen, bleibt bei einer wachsenden Zahl von Menschen eine Reihe mysteriöser Symptome mit unterschiedlichem Schweregrad bestehen. Long-COVID ist ein Sammelbegriff, der diese vielfältigen Gesundheitsprobleme beschreibt, und keine Krankheit. Sind Sie neugierig geworden? Klicken Sie weiter, um mehr über die Anzeichen und Symptome von Long-COVID zu erfahren.

2024-05-10T12:48:37Z

Kolumne „Richtig essen“: Diese Ernährung hilft gegen Bluthochdruck

Bluthochdruck ist zur Volkskrankheit geworden. Eine gezielte Ernährungsumstellung kann aber entscheidend zur Senkung des Blutdrucks beitragen. Was Hibiskus-Tee, Rote Beete und Blutdrucksalz bringen.

2024-11-11T07:16:18Z

30 Minuten am Tag Sport - Fitness-Experte enthüllt: Diese 3 Übungen reichen völlig aus

Drei Übungen genügen, um den ganzen Körper fit zu halten, hat Sportphysiologe Vegard Moe Iversen im Interview mit dem „Spiegel“ erklärt. Entscheidend sei die richtige Intensität und die Wahl von Übungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

2024-11-28T18:48:46Z

Schlafprobleme? Was Sie über Dyssomnie wissen sollten

An chronischer Schlafstörung zu leiden ist äußerst frustrierend, da sie einen erholsamen Schlaf verhindert. Darüber hinaus wirkt es sich auch auf Ihre allgemeine Gesundheit und Ihren Lebensstil aus. Zu den Schlafstörungen, auch Schlaf-Wach-Störungen genannt, zählen über 80 verschiedene Erkrankungen mit unterschiedlichen Symptomen. Dyssomnien sind eine Gruppe von Schlafstörungen, die sich auf den Zeitpunkt, die Qualität oder die Quantität des Schlafs auswirken. Da es viele verschiedene Arten von Dyssomnie gibt, können sie durch unterschiedliche Gründe verursacht werden. In der Galerie haben wir die verschiedenen Ursachen, Arten und Symptome von Dyssomnie behandelt. Klicken Sie weiter, um alles darüber zu erfahren.

2024-06-06T06:59:57Z

Kermesbeeren bekämpfen oder nutzen? Was du wissen musst

Die Kermesbeere ist eine beliebte Zierpflanze. Allerdings breitet sie sich sehr schnell aus. Hier erfährst du, wie du den Wildwuchs der Kermesbeeren bekämpfen und die Pflanze kontrolliert anpflanzen und nutzen kannst.

2024-12-03T11:27:30Z

Diese gesunden Lebensmittel könnt ihr ohne Nährstoffverlust einfrieren

Hier kommt eine Liste der gesündesten Lebensmittel, die man ohne Bedenken einfrieren kann und sollte...

2021-10-01T06:01:40Z

6 Heilwirkungen von Knoblauch, die Sie kennen sollten!

Der tägliche Verzehr von rohen Knoblauchzehen kann dank seiner antioxidativen, entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen mit sich bringen. Für diese Vorteile ist in erster Linie Allicin verantwortlich, die Substanz, die für den charakteristischen Geschmack verantwortlich ist.

2024-12-05T10:39:25Z

Was 2 Kilometer Gehen über Ihre Fitness verraten kann

Eine gute Grundlagenausdauer ist wichtig, da sie viele Funktionen im Körper positiv beeinflusst. So fließt dank einer guten Ausdauer z. B. das Blut effizienter, wodurch die Zellen besser mit ausreichend Sauerstoff versorgt werden können. Des Weiteren stärkt sie das Herz-Kreislauf-System. Wie Sie Ihre Ausdauerfähigkeit ermitteln können, erklärt FITBOOK-Fitnessredakteurin Janine Riedle.

2024-12-04T16:26:20Z

Herzgesundheit: Rote Fahnen, die Sie niemals ignorieren sollten

Herzkrankheiten sind die Haupttodesursache bei Männern und Frauen im Vereinigten Königreich und in den USA. Dennoch bleiben die Anzeichen für Herzprobleme oft unbemerkt, und lange Wartezeiten für Untersuchungen betreffen einen großen Teil der Menschen. Hier sind vier Anzeichen für Herzprobleme, die Sie niemals ignorieren sollten. Ungewöhnliches Gefühl in der Brust. Die meisten herzbedingten Episoden gehen mit einem Unbehagen in der Brust einher, das oft als unangenehmer Druck, Quetschung, Fülle oder Schmerz beschrieben wird. Wenn dieses Gefühl länger als 15 Minuten anhält, ist dies ein deutliches Warnsignal. Da es manchmal mit Sodbrennen verwechselt wird, kann es riskant sein, es auf die leichte Schulter zu nehmen. Übermäßiges Schwitzen. Unerklärliche kalte Schweißausbrüche oder übermäßiges Schwitzen, die nichts mit Sport oder Wechseljahren zu tun haben, können auf einen möglichen Herzinfarkt hinweisen. Die "Kampf-oder-Flucht"-Reaktion des Körpers, die bei einem Herzinfarkt ausgelöst wird, kann zu Schweißausbrüchen führen. Schwindelgefühle. Schwindel kann verschiedene Ursachen haben, z. B. Hunger oder schnelle Haltungswechsel. In Kombination mit Beschwerden in der Brust und Kurzatmigkeit könnte dies ein Hinweis auf ein bevorstehendes Herzproblem sein. Schwellungen in Beinen und Knöcheln. Die Aufgabe des Herzens besteht darin, das Blut effizient durch den Körper zu zirkulieren. Eine Herzinsuffizienz kann diese Funktion stören und zu Flüssigkeitsansammlungen (Ödemen) führen, die als Schwellungen in den Füßen, Knöcheln und Beinen aufgrund von übermäßiger Flüssigkeitsansammlung sichtbar werden.

2024-12-05T10:56:42Z

Beipackzettel wird angepasst - Experten entdecken neue Nebenwirkung von Paracetamol

Der Beipackzettel eines beliebten Medikaments soll angepasst werden: Experten fanden jetzt bislang unbekannte Nebenwirkungen bei Paracetamol. Was Sie wissen müssen.

2024-12-05T14:29:47Z

Elektronische Patientenakte für alle: Macht sie die medizinische Versorgung der Patienten sicherer?

Nach einer freiwilligen Probierphase wird ab Januar 2025 die elektronische Patientenakte für alle gesetzlich Versicherten ausgerollt. Bringt sie Vorteile für Diagnostik und Therapiesicherheit?

2024-12-05T14:40:33Z

Trainingsplan für Männer Ü60: Experte erklärt: So solltest du als Mann mit Ü60 trainieren

Fit, stark und sexy mit Ü60: Das ist kein Hollywood-Traum, sondern für alle machbar. Hier sind die besten Trainingstipps für Männer.

2024-11-07T09:33:08Z

Hafertage bei Übergewicht: Funktioniert diese Kur wirklich?

In der heutigen Zeit, in der Übergewicht und Adipositas weit verbreitet sind, suchen viele Menschen nach effektiven Methoden zur Gewichtsreduktion. Eine beliebte kurzfristige Diätform sind die sogenannten Hafertage, bei denen über einen bestimmten Zeitraum ausschließlich Haferprodukte konsumiert werden.

2024-12-05T15:30:11Z

Von Budget bis Premium: Welche Körperfettwaagen wirklich überzeugen

Die Stiftung Warentest hat verschiedene Körperfettwaagen unter die Lupe genommen, wobei einige Modelle mit spannenden technischen Features überraschen. Bei uns bekommst du einen Überblick über die Vor- und Nachteile smarter Waagen.

2024-12-05T15:25:34Z

An Krankheiten selbst schuld? Studie behauptet das Gene kaum Auswirkungen haben

Neue Studien zeigen, wie Ihr Lebensstil nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch die Aktivität Ihrer Gene prägen kann.

2024-12-04T10:44:11Z

Herzspezialistin erklärt, welche 3 Vitamine sie täglich gegen Müdigkeit und für ihre Immunabwehr nimmt

Danielle Belardo beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit der Gesundheit des Herzens – diese drei Vitamine nimmt die Kardiologin täglich in Form von Nahrungsergänzungsmitteln.

2024-10-02T13:03:20Z

Studie zu Wechseljahren: Schwitzen gegen Bauchfett

Mit der Menopause verändert sich der Stoffwechsel von Frauen und sie nehmen leichter zu, insbesondere am Bauch. US-Forschende haben nun herausgefunden, dass regelmäßige Saunabesuche diese Pluspfunde verhindern können. Hier sind die Hintergründe.

2024-12-04T14:11:18Z

Mandarine und Co: Unbedingt waschen – Krebsgefahr

Mandarinen und andere Zitrusfrüchte solltet ihr auf jeden Fall waschen, bevor ihr sie schält. Auf der Schale können giftige Pestizide sitzen.

2024-12-05T07:13:29Z

Verbleites Benzin: 150 millionen diagnosen in den USA betroffen

Über 150 Millionen psychiatrische Diagnosen in den USA könnten mit verbleitem Benzin in Verbindung stehen, das über mehrere Jahrzehnte hinweg weit verbreitet zum Betanken von Autos genutzt wurde — das zeigen neue Studien. Wissenschaftler haben festgestellt, wie Blei unser Gehirn beeinflusst. Die Ergebnisse neuer Untersuchungen, die in der wissensch...

2024-12-05T16:21:31Z

Wollen Sie 100 Jahre alt werden? Versuchen Sie diese Schlafgewohnheiten

Qualitativ hochwertiger Schlaf ist wichtig, um einen produktiven Tag zu haben und gesund zu bleiben; viele von uns haben jedoch Schwierigkeiten, regelmäßig gut zu schlafen. Wenn Sie in der Lage sind, zu einer angemessenen Zeit einzuschlafen und, was noch wichtiger ist, durchzuschlafen, werden Sie ein gesünderes Leben führen und so lange wie möglich leben. Eine der ersten Gewohnheiten, die Sie sich aneignen müssen, um ein so langes Leben zu erreichen, ist die Änderung Ihrer Denkweise nach dem Aufwachen, was bedeutet, dass Sie einige positive Gedanken und eine Aufgabenliste aufschreiben. Viele von uns greifen vor dem Aufstehen zum Telefon und faulenzen im Bett; Sie sollten jedoch so früh wie möglich an die frische Luft gehen oder sich in der Sonne aufhalten. Wenn Sie Ihre Gedanken kontrollieren und Ihre Gefühle früh am Morgen analysieren, können Sie alle negativen Gedanken bekämpfen und den Tag in Angriff nehmen. Um gut einschlafen zu können, sollten Sie nicht hungrig ins Bett gehen. Planen Sie Ihre Mahlzeiten richtig ein, und wenn Sie noch hungrig sind, sollte ein kleiner Snack ausreichen. Zu guter Letzt ist es wichtig, vor dem Schlafengehen eine entspannende Routine zu haben, indem man die Zeit vor dem Bildschirm mit beruhigenden Aktivitäten wie Lesen und Dehnen abwechselt.

2024-12-04T17:54:38Z

Diese Frucht hält Ihr Gehirn fit

Der tägliche Verzehr von Erdbeeren kann die Gehirnfunktion fördern und sogar den Blutdruck senken, so eine neue Studie. An der von der San Diego State University durchgeführten Studie nahmen 35 ältere Erwachsene teil, die acht Wochen lang täglich 26 Gramm Erdbeerpulver verzehrten. Anschließend maßen die Forscher Blutdruck, Taillenumfang und bestimmte kognitive Marker. "Nach dem 8-wöchigen täglichen Verzehr von Erdbeeren nahm die kognitive Verarbeitungsgeschwindigkeit um 5,2 % zu", erklärte Dr. Shirin Hooshmand, die Hauptforscherin der Studie. Außerdem sank der systolische Blutdruck um 3,6 %, während die antioxidative Gesamtkapazität um 10,2 % zunahm. Erdbeeren haben viele Vorteile: Eine Tasse enthält drei Gramm Ballaststoffe und etwa 11 Gramm Kohlenhydrate. Erdbeeren enthalten auch Vitamin C und haben starke Antioxidantien, die eine entzündungshemmende Wirkung auf den Körper haben können.

2024-12-05T10:56:46Z

Dermatologin verrät: Das hilft wirklich bei trocknen, rissigen Händen

Mit der kalten Jahreszeit kommt auch die Zeit der trockenen, rissigen Hände. Die Kälte, die trockene Heizungsluft, aber auch häufigeres Händewaschen in der Erkältungszeit sowie das ständige An und Aus von Handschuhen belasten gerade empfindliche Haut besonders. Das führt oft zu trocken Händen, spannender Haut und kleinen Rissen – sehr unangenehm un...

2024-12-03T17:10:19Z

Vergilbte Klobrille reinigen und weiß bekommen – Hausmittel wirkt Wunder

Besonders hartnäckige Flecken können einen zur Weißglut treiben. Aber immerhin gibt es viele Lifehacks, die das Putzen vereinfachen – auch im Bad.

2024-11-17T12:47:35Z

Öffentliche Gesundheit: Polio-Erreger im Abwasser gefunden: Was das bedeutet

Forscher haben in sieben Städten den Erreger der Kinderlähmung nachgewiesen. Wie Experten die Lage einschätzen und was jetzt nötig ist. Die wichtigsten Fragen und Antworten.

2024-12-05T14:56:51Z

10 zuckerarme Früchte für Ihre Ernährung

Obst ist für eine ausgewogene Ernährung unerlässlich, da es Nährstoffe wie Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien enthält. Einige von ihnen enthalten jedoch weniger natürlichen Zucker, Fruktose, und sind daher eine gute Wahl für Diäten, bei denen die Kontrolle des Blutzuckerspiegels oder die Gewichtsabnahme im Vordergrund stehen. Hier sind 10 zuckerarme Früchte, die Ihren Speiseplan bereichern: Pflaume: Hilft bei der Sättigung, ist reich an Ballaststoffen und verbessert die Darmtätigkeit. Zitrone: Starke Vitamin-C-Quelle, stärkt das Immunsystem und bekämpft freie Radikale. Ananas: Enthält Bromelain, ein Enzym, das die Verdauung fördert und Entzündungen bekämpft. Erdbeere: Sie ist reich an Antioxidantien und Vitamin C und hilft, die Haut zu pflegen und den Blutdruck zu kontrollieren. Nektarine: Reich an phenolischen Verbindungen und Vitamin C, mit geringem Zuckergehalt. Melone: Sie enthält viel Wasser, hilft bei der Hydratation und ist extrem leicht. Wassermelone: Sie ist erfrischend und feuchtigkeitsspendend und enthält Lycopin, ein Antioxidans, das oxidativen Stress bekämpft. Papaya: Enthält Ballaststoffe und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken. Mandarine: Quelle von Vitamin C und Ballaststoffen, fördert die Darmgesundheit. Passionsfrucht: Hat eine beruhigende und antioxidative Wirkung, hilft bei der Schlafqualität und der Kontrolle des Blutzuckerspiegels.

2024-11-25T13:58:24Z

Dramatische Lieferengpässe von Medikamenten: So schlimm steht es um unsere Apotheken

・Lieferengpässe von Medikamenten erschweren es zurzeit, an wichtige Mittel für Diabetiker und Krebskranke zu kommen ・Studie zeigt: etwa die Hälfte aller Deutschen hat bereits Erfahrungen mit der Medikamentenknappheit gemacht ・Apotheken sind ebenfalls stark betroffen und kämpfen um ihren Erhalt Mehrere Wochen herrschen nun schon akute Probleme in de...

2024-12-05T14:06:59Z

Chicken Nuggets aus der Heißluftfritteuse: knusprig, lecker und gesünder

Du liebst Hähnchennuggets? Dann werden dich diese Chicken Nuggets aus der Heißluftfritteuse begeistern. Weniger Fett, voller Geschmack!

2024-10-27T12:14:26Z

Medizinstudium in Berlin: Ist es unsere Aufgabe, Menschen zu behandeln, die zweifeln?

Ärzte heilen, retten Leben. Das klingt einfach. Doch die Realität ist kompliziert, vor allem, wenn Menschen chronisch krank werden. Wer entscheidet dann, was richtig ist?

2024-12-06T13:34:14Z

Kaffee oder Espresso: Welcher Wachmacher ist die bessere Wahl?

Kaffee und Espresso gehören weltweit zu den beliebtesten koffeinhaltigen Getränken. Beide haben eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. In diesem Artikel betrachten wir die Unterschiede zwischen Kaffee und Espresso, stellen die gesundheitlichen Vorteile beider Getränke vor und geben einen Überblick über ihre Nährstoffe – so können wir die Frage beantworten, welcher Wachmacher die bessere Wahl ist.

2024-12-04T14:29:52Z

Heißluftfritteuse für Mutige: Ungewöhnliche Rezepte, die du im Airfryer probieren musst

Klar: Pommes, Chicken Wings und Blumenkohl zaubert die Heißluftfritteuse problemlos. Aber hättest du auch an diese Gerichte gedacht?

2024-11-23T07:24:54Z

„Ich bin krank“: Ehemalige Bayern-Legende macht Sucht öffentlich

Auch an seiner Ehefrau geht die Krankheit des ehemaligen FCB-Profis nicht spurlos vorbei.

2024-12-06T08:09:13Z

Es droht der Kollaps des Hausarztsystems

Aufnahmestopp für neue Patienten bei Hausarztpraxen in Twistringen – und kein Ende in Sicht. „Hochdramatisch“ sei die Situation der Hausärzte in der Stadt. Von einst fünf Praxen sind noch zwei tätig. Die Hoffnung auf Neuansiedlungen sind gering.

2024-12-05T17:11:48Z

Schlechter Schlaf im Alter? Altersmediziner verrät, was helfen kann

Wenn das Zählen von Schafen versagt, das geistige Karussell unaufhörlich kreist oder der Harndrang erneut zum Problem wird, können Nächte zur Tortur werden. Doch welche Lösungen gibt es für besseren Schlaf?

2024-11-26T10:55:48Z

Gelbstich adé: Hausmittel gegen lästige Schweißflecken entdecken

Gelbe Flecken unter den Achseln auf Lieblingskleidung sind für viele Menschen ein Ärgernis, doch es gibt einfache Möglichkeiten, sie effektiv zu entfernen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Kleidung mit Hausmitteln wieder zum Strahlen bringen können. Gelbe Flecken unter den Achseln sind ein Problem, mit dem viele Menschen, besonders in den wärmeren Monate...

2024-12-05T16:06:36Z

Michael Schanze: 50 Kilo leichter - Ein neuer Lebensweg

Er ist ein Mann des Wortes. Wenn Michael Schanze sich also vornimmt, der Gesundheit zuliebe sein Leben zu ändern – dann tut er das auch. In den letzten Monaten startete er nicht nur eine Therapie – er speckte auch über 50 Kilo ab!

2024-11-25T12:06:00Z