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Fitnessstudio-Tarife werden teurer - Fibo-Messe startet

Ob Laufen, Hanteln stemmen oder Rückentraining: Fitness-Übungen sind wichtig, um den Körper in Form zu halten. Bei einer Kölner Messe wird der Body-Kult wieder schweißtreibend zelebriert.

2026-04-16T03:02:26Z

Zu oft krank? Regierung will Lohnfortzahlung im Krankheitsfall reduzieren

Union und SPD planen eine Reform der Lohnfortzahlung bei Krankheit. Kürzere Lohnfortzahlung und höhere Zuzahlungen für Patienten stehen zur Diskussion.

2026-04-15T11:51:56Z

5 entzündungshemmende Früchte, die Sie in Ihrer Ernährung brauchen

Entzündungshemmende Lebensmittel sind sehr wichtig, da chronische Entzündungen, wenn sie nicht behandelt werden, den Körper ernsthaft schädigen können. Hier sind fünf entzündungshemmende Früchte, die Sie heute in Ihren Speiseplan aufnehmen können. Drachenfrucht. Drachenfrüchte sind reich an Ballaststoffen und Antioxidantien wie den Vitaminen C, E und B2 sowie Carotinoiden. Äpfel. Äpfel sind eine hervorragende Quelle für Antioxidantien, insbesondere Vitamin C, Quercetin und Flavonoide. Außerdem sind sie reich an Ballaststoffen. Zitrusfrüchte. Orangen, Grapefruits, Zitronen und Limetten sind reich an Antioxidantien wie Flavonoiden und Vitamin C. Passionsfrucht. Eine halbe Tasse Passionsfrucht liefert Ihnen 50 % der empfohlenen 25 Gramm Ballaststoffe pro Tag und 40 % des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin C. Ananas. Ananas enthält eine Verbindung namens Bromelain, die entzündungshemmende Eigenschaften hat und außerdem eine gute Quelle für Ballaststoffe und Antioxidantien ist.

2026-04-15T13:50:33Z

Zeckenschutz für Hunde: Von Spot-on bis Kokosöl – welche Mittel wirken wirklich?

Welche Zeckenmittel schützen Hunde wirklich – und wo lohnt sich ein genauer Blick? Ein Überblick für alle, die nichts dem Zufall überlassen wollen.

2026-04-13T15:02:10Z

Als Sodbrennen abgetan: Mann entwickelt weitere Symptome – Diagnose Speiseröhrenkrebs

Bei einem Vater wurde Speiseröhrenkrebs diagnostiziert, nachdem er die Beschwerden zunächst als harmloses Sodbrennen abgetan hatte – später traten weitere Symptome auf, auf die man achten sollte. John Wardman (60) litt über mehrere Jahre unter Säurereflux und Sodbrennen und griff häufig zu Gaviscon – ein frei verkäufliches Mittel gegen Sodbrennen und Säurereflux –, um die […]

2026-04-13T09:49:44Z

Gerlach warnt vor Milliardenlast für gesetzlich Versicherte

Wer zahlt die Krankenversicherung für Bürgergeldempfänger? Ministerin Gerlach sieht Beitragszahler im Nachteil und fordert mehr soziale Gerechtigkeit – mit klaren Worten in Richtung Berlin.

2026-04-16T02:01:52Z

Jeden Tag Honig essen: Das sind die Folgen

Honig gilt als gesündere und natürlichere Alternative zu Zucker. Doch was sind die Folgen, wenn du täglich Honig isst?

2026-02-21T19:11:33Z

Welche Medikamente Sie niemals mit Alkohol mischen sollten

Wenn Sie zusammen mit bestimmten Arzneimitteln Alkohol trinken, kann es sein, dass das Medikament nicht so gut wirkt. Aber Sie riskieren auch eine möglicherweise tödliche Überdosierung. Hier erfahren Sie, was Sie wissen müssen, wenn Sie Medikamente einnehmen und Alkohol trinken. Alkohol und Medikamente werden beide in der Leber abgebaut und gehen dann ins Blut über. Alle Medikamente, die Sie einnehmen, sind so dosiert, dass dieser Prozess in der Leber berücksichtigt wird. Da Alkohol ebenfalls in der Leber abgebaut wird, kann sich der Alkoholkonsum auf die Menge der Medikamente auswirken, die ins Blut übergeht. Die Kombination von Medikamenten und Alkohol kann dazu führen, dass Sie sich schläfrig fühlen und sich Ihre Atmung und Herzfrequenz verlangsamen. In extremen Fällen können sie zu Koma und Tod führen. Die gefährlichsten Medikamente sind solche gegen Depressionen, Angstzustände, Schizophrenie und Schmerzen, mit Ausnahme von Paracetamol. Auch Medikamente gegen Schlafstörungen (z. B. Schlaflosigkeit), Allergien, Erkältungen und Grippe.

2026-04-15T13:50:33Z

Tipps von Trainerin - Training gegen Muskelabbau für Männer ab 40

Muskeltraining wird mit zunehmendem Alter wichtig. Tipps einer Trainerin.

2026-04-14T10:46:44Z

Dadurch steigt das Risiko für frühe Demenz besonders stark

Demenz kann auch Menschen unter 65 betreffen. Eine Studie enthüllt, wie wichtig beeinflussbare Faktoren bei der Entstehung einer solchen Frühdemenz sind.

2026-04-14T14:25:07Z

„Die Leber leidet lange still“ – Chefärzte warnen vor Spätfolgen

Das neue Leberzentrum Ebersberg bietet modernste Diagnostik und Therapie. Drei Chefärzte erklären, warum Früherkennung so entscheidend ist.

2026-04-13T14:55:52Z

Ärztin verrät fünf Lebensmittel, die sie jede Woche selbst isst

Wer sich im hektischen Alltag gesund ernähren möchte, braucht keine perfekte Speisekarte und keine radikalen Regeln. Viel hilfreicher ist eine Handvoll Lebensmittel, auf die Sie sich Woche für Woche verlassen können – solche, die schnell verfügbar sind, gut schmecken und Ihrem Körper nebenbei etwas Gutes tun. Genau deshalb greifen viele Medizinerinnen und Ernährungsexperten, wie @dr.luisawerner, nicht zu exotischen Trends, sondern zu einfachen...

2026-04-13T19:28:37Z

Dünger, Unkrautvernichter und Pestizid: Brennnesseljauche richtig ansetzen und einsetzen

Ein schöner Garten ganz ohne Löwenzahn, Giersch oder Ackerwinde - und möglichst ohne Chemie. Brennnesseljauche gilt als Geheimtipp unter Naturgärtnern. Sie kann nicht nur als Dünger oder Unkrautvernichter eingesetzt werden, sie ist auch nahezu kostenlos, ökologisch und äußerst wirksam.

2026-04-15T12:00:11Z

Mediziner rät: Finger weg von juckenden Ohren - Warnsignal wird häufig nicht ernst genommen

・Was tun bei Juckreiz im Ohr? ・Mediziner warnt vor Eigenbehandlung durch Wattestäbchen und Co. ・Juckreiz im Ohr - darauf deutet das Symptom hin ・Hausmittel-Tipps zur schnellen Linderung bei Ohrenjucken ・Wann ein Arztbesuch unvermeidlich ist Sobald es im Ohr kribbelt, wandert die Hand reflexartig zu einem längeren nächsten Gegenstand – sei es ein Ku...

2026-04-08T09:01:11Z

Bauchkrämpfe als „Milchunverträglichkeit“ abgetan – Diagnose: Darmkrebs

Monatelange Bauchkrämpfe hielt eine Frau zunächst für eine Milchunverträglichkeit – später erhielt sie die Diagnose Darmkrebs. Cheyenne Midwinter (39) bemerkte zunächst, dass sich ihr Bauch „nicht richtig anfühlte“ und führte das ursprünglich auf ihre Periode zurück. Als sich die Beschwerden nicht besserten, verzichtete sie auf Koffein und scharfes Essen und trank mehr Wasser in der […]

2026-04-14T15:04:47Z

Bei diesen Krankheiten können Sie früher in Rente gehen

Menschen, die bestimmte chronische Krankheiten haben, können früher in Rente gehen. Welche das sind, erfahren Sie im Artikel.

2026-01-09T12:45:23Z

Niedriger Blutdruck: Wann sollte man eine Hypotonie ärztlich abklären lassen?

Neben dem Bluthochdruck gibt es auch einen zu niedrigen Blutdruck. Die Hypotonie muss unter Umständen ebenfalls ärztlich abgeklärt werden. Was ist zu beachten?

2026-03-25T10:17:07Z

Wann gilt eine Person als pflegebedürftig?

Pflegebedürftige haben je nach Höhe ihres Pflegegrads Anspruch auf Leistungen der Pflegekasse. Doch wann gilt eine Person eigentlich als pflegebedürftig?

2026-04-02T14:34:20Z

SPD will Gesundheits-Sparpaket von Warken aufschnüren

Die Pläne von Gesundheitsministerin Nina Warken (CDU) stoßen bei den Sozialdemokraten auf Widerstand. Sie lehnen unter anderem höhere Zuzahlungen der Versicherten für Medikamente ab. Die Union mahnt dagegen zur Geschlossenheit.

2026-04-15T12:59:54Z

Krankenkassen-Kollaps: Was die Reform kostet und wie Sie trotzdem sparen

Die Kosten im Gesundheitssystem steigen – und machen Ihre Krankenversicherung immer teurer. Ein Reformvorschlag soll helfen. Das steckt drin.

2026-04-10T14:40:52Z

Hazel Brugger ist unheilbar krank – „Unerklärliche Bauchschmerzen“

Hazel Brugger spricht in Barbara Schönebergers Podcast über ihre Zöliakie. Die Comedienne erzählt von Jahren mit Schmerzen und einer späten Diagnose.

2026-04-15T18:18:20Z

Magnesium: Diese Nebenwirkungen können bei der Einnahme auftreten

Magnesium wird vor allem von den Knochen, den Muskeln und dem Nervensystem gebraucht. Gibt es bei der Einnahme auch Nebenwirkungen?

2026-04-02T05:28:58Z

Richtwerte nach Alter: Wie lange sollte man planks halten können?

Die Plank ist in ihrer Ausführung eigentlich nicht besonders komplex – man stützt sich auf die Unterarme, bringt den Körper in eine gerade Linie und hält die Position. Das wird aber schneller anstrengend, als man denkt.So führen Sie die Übung richtig durchDamit Planks auch tatsächlich Wirkung zeigen, ist die richtige Ausführung wichtig. Fit For Fun erklärt es so:Legen Sie sich auf den Bauch und stützen die Unterarme auf dem Boden ab.Die Ellbogen...

2026-04-08T13:13:38Z

Erreger im Krankenhaus - Frühchen stirbt

Auf einer Intensivstation für Frühgeborene wird ein Bakterium entdeckt. Für ein Baby hat der Keim tödliche Folgen, zwei weitere Frühchen sind von dem Erreger betroffen. Was ist bislang bekannt?

2026-04-15T14:09:04Z

Kann man destilliertes Wasser trinken?

Viele Mythen ranken sich um destilliertes Wasser. Kann man es trinken oder bringt es die Nerven zum Platzen? Wir klären auf.

2026-04-14T15:14:45Z

Dringender Rückruf bei Rewe und Discountern: Finger weg von Nudeln

Rückruf beim Discounter und beim Supermarkt: Ein Fertiggericht mit Nudeln könnte deiner Gesundheit schaden – hast du es zu Hause?

2026-04-15T16:48:23Z

So wirken Vitamin D und Magnesium zusammen

Die Aufnahme von Vitamin D und Magnesium ist wichtig für die Gesundheit. Doch worauf ist dabei zu achten? Und wirken beide auch zusammen?

2026-03-26T05:43:55Z

„Nicht mehr haltbar“: Fachgesellschaft widerspricht STIKO bei wichtiger Urlauber-Impfung

Reisemediziner fordern mehr Dengue-Schutz für Urlauber – und widersprechen damit offen der STIKO. Was das für Reisende bedeutet.

2026-04-16T03:42:33Z

5 Portionen Obst und Gemüse am Tag? Die WHO empfiehlt etwas anderes

Bestimmt kennst du diese Ernährungsempfehlung: 5 Portionen Obst und Gemüse soll man pro Tag essen. Aber wie aktuell und sinnvoll ist dieser Richtwert eigentlich?

2026-03-10T14:26:32Z

Fischstäbchen als Risiko: Jetzt warnen Verbraucherschützer und darauf sollten Sie achten

Fischstäbchen enthalten oft den Schadstoff 3-MCPD. Experten erklären, ab welcher Menge der Genuss kritisch sein kann und worauf Sie achten sollten.

2026-04-15T12:34:20Z

„Jeden Tag einen Apfel essen“: Was du dabei unbedingt beachten solltest

Ein Apfel am Tag soll das Immunsystem stärken und uns davor schützen, krank zu werden. Doch reicht das wirklich aus?

2026-04-09T14:56:46Z

Neue Studie - warum Unverheiratete häufiger an Krebs erkranken

Nie-Verheiratete haben deutlich häufiger Krebs als Verheiratete – laut Studie.

2026-04-14T14:46:42Z

Wer zahlt die Krankenversicherung in der Rente?

Auch und gerade in der Rente ist es wichtig, krankenversichert zu sein. Aber wer genau zahlt dann eigentlich die Krankenversicherung?

2026-02-19T12:03:53Z

NRW: Nichtraucherschutz auch für E-Zigaretten und Cannabis

Nordrhein-Westfalen will den Nichtraucherschutz auf E‑Zigaretten, Tabakerhitzer und Cannabisprodukte ausdehnen. Das beschloss das Landeskabinett. Ein entsprechendes Gesetz geht jetzt in die Beratung.

2026-04-15T12:46:06Z

Neue Gesundheitsreform: Medikamente werden teurer - so viel soll man künftig zuzahlen

・Neue Gesundheitsreform bittet Patienten stärker zur Kasse ・Zuzahlungen für verschreibungspflichtige Medikamente werden erhöht - wie viel muss ich mehr zahlen? ・Ibuprofen und Co. - 50 Prozent mehr Zuzahlung fällig ・Milliarden-Einnahmen durch geplante Gesundheitsreform erwartet Die Bundesregierung steht laut "Bild"-Zeitung vor einem massiven Umbau d...

2026-04-16T07:01:23Z

Studie: Mehr Risiken als Nutzen bei neuen Alzheimer-Mitteln

Mehr als 20.000 Patienten, 17 Studien, eine durchwachsene Bilanz: Die neuen Alzheimer-Medikamente zeigen wenig klinisch relevante Wirkung – und könnten teils sogar schaden. Folgen Sie uns schon? Klicken Sie einfach auf das "+ Folgen"-Zeichen über dem Beitrag. Der Beitrag Studie: Mehr Risiken als Nutzen bei neuen Alzheimer-Mitteln erschien zuerst auf NEWS IN FIVE.

2026-04-16T00:17:39Z

Dieses Bakterium könnte Millionen von Krebsfällen verursachen

Forschende warnen: Ein häufiges Bakterium im Magen könnte bei bis zu zwölf Millionen Menschen, die innerhalb eines Jahrzehnts geboren wurden, Krebs auslösen. Die beunruhigende Prognose wurde in der Fachzeitschrift Nature Medicine veröffentlicht. Die Forschung beschäftigt sich mit dem Bakterium "Helicobacter pylori", das den Magen infizieren kann. Nach den Erkenntnissen der Studie fordern WissenschaftlerInnen nun dringend, dass infizierte Personen frühzeitig untersucht und behandelt werden. So ließe sich die Zahl der zu erwartenden Magenkrebsfälle um bis zu 75 % senken. Wie gefährlich ist dieses Bakterium wirklich? Und was passiert, wenn eine Infektion unbehandelt bleibt? Klicken Sie sich durch diese Galerie und erfahren Sie mehr über diesen möglicherweise tödlichen Keim – und was das für Sie bedeuten könnte.

2025-08-19T06:11:50Z

Zehnfache Zucker-Bombe: Der beliebte Snack hat einen extrem hohen Zuckergehalt

Gefriergetrocknete Früchte sind ein beliebter Snack, doch Experten warnen vor ihrem extrem hohen Zuckergehalt und weiten Transportwegen. Erfahren Sie mehr über die versteckten Nachteile.

2026-04-09T10:51:15Z

Insulin-Spritzen bei Diabetes: Ab welchem Blutzuckerwert ist es notwendig?

Diabetiker müssen immer ihren Blutzuckerspiegel im Blick behalten. Aber ab welchem Level genau muss man sich Diabetes spritzen? Und ab wann wird es gefährlich?

2026-01-09T09:04:59Z

⌛ Studie erschüttert unsere Sicht auf das Altern

Geriatrics hat soeben eine Studie veröffentlicht, die unser Verständnis des Alterns erschüttert. Während wir uns das Leben oft als eine Phase kontinuierlichen Abbaus nach dem 65. Lebensjahr...

2026-04-10T04:08:52Z

Blaue Flecken beim Kind: Wann Eltern an die Bluterkrankheit denken sollten

Blaue Flecken bei Kindern können ein Hinweis auf Hämophilie sein. Erfahren Sie, welche Symptome auf die Bluterkrankheit hindeuten und wann Eltern ärztlichen Rat einholen sollten.

2026-04-09T15:54:35Z

Ärztin erleidet mitten im TV-Dreh Schlaganfall: "Teil meines Gehirns abgestorben"

Als Dr. Pimple Popper widmet sich Lee im TV Hautkrankheiten, jetzt hatte sie selbst ein medizinisches Problem vor laufender Kamera. Während der Dreharbeiten hatte die Hautärztin nämlich einen Schlaganfall."Ich hatte etwas, das ich für eine Hitzewallung hielt. Ich schwitzte extrem und fühlte mich nicht wohl", so Lee im Interview mit dem US-Magazin "People". Doch die Ärztin lässt sich an dem Novembertag nichts anmerken und arbeitet weiter. Der...

2026-04-15T19:23:51Z

Die Fettleber droht zur globalen Volkskrankheit zu werden

Die Fettleber zählt zu den häufigsten Leberkrankheiten weltweit. Neue Daten zeigen das enorme Ausmaß und einen besorgniserregenden Trend.

2026-04-15T12:10:21Z

Blutdrucktabelle nach Alter: Wann ist welcher Blutdruck normal?

Der Blutdruck kann normal, zu niedrig oder zu hoch sein. Letzteres ist gefährlich und muss behandelt werden. Welcher Blutdruck ist in welchem Alter normal?

2026-01-09T09:04:57Z

Melatonin zum Einschlafen? Das sollten Sie wissen

In den letzten Jahren ist Schlaf für viele Menschen zu einem immer größeren Problem geworden, da unser Gehirn unaufhörlich arbeitet und wir ständig von Bildschirmen mit blauem Licht umgeben sind. Auch wenn sich viele Menschen wünschen, überhaupt nicht schlafen zu müssen, ist das Abschalten und Wiederaufladen für acht Stunden für unseren Alltag wichtig – von unserer körperlichen Gesundheit über unsere Stimmung bis hin zu unserer Produktivität, was ironischerweise der Grund dafür ist, dass so viele Menschen überhaupt Schwierigkeiten haben, ausreichend Schlaf zu bekommen. Immer mehr Menschen greifen zu Melatoninpräparaten. Vielleicht haben Sie es bereits ausprobiert oder jemand hat Ihnen davon erzählt. Die Präparate sind schnell eingenommen, doch nur wenige Menschen wissen wirklich ausreichend darüber, bevor sie sie vor dem Schlafengehen einnehmen. Klicken Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie über das rezeptfreie Schlafmittel wissen müssen, sowie einige Tipps, die Ihnen helfen, Ihre natürliche Melatoninproduktion anzuregen.

2025-12-03T09:11:55Z

Vergiss die 10.000 Schritte: So viel Bewegung ist nötig, um gesund zu bleiben

Wie viel Bewegung am Tag braucht der Mensch wirklich? Wir verraten dir, warum du dafür nicht 10.000 Schritte gehen musst.

2026-04-09T12:42:10Z

Magnesiummangel: Diese Symptome sollten Sie kennen

Magnesiummangel zeigt sich oft unspezifisch – von Müdigkeit bis Muskelkrämpfen. Welche Anzeichen typisch sind und wann Sie handeln sollten.

2026-04-09T14:05:33Z

Lifestyle-Trends: 5 Tipps für ein nachhaltigeres, gesünderes Leben

Du möchtest bewusst und nachhaltig leben? Natürlicher Lifestyle ist ein Trend, der mit der Einsparung wertvoller Ressourcen, Entschleunigung und Nähe zur Natur zu mehr Lebensfreude beiträgt.

2026-04-14T21:34:00Z

Wechseljahre und Blase: Warum sich vieles verändert

Wechseljahre und der Harntrakt: Warum es in dieser Lebensphase vermehrt zu Blasenbeschwerden kommt und was dagegen hilft.

2026-03-02T06:46:58Z

Gefahr auf Social Media: Darum treibt ein gefährlicher Fitness-Trend gerade junge Männer in den Ruin

Es geht manchen nicht darum, gut genug zu sein: Es geht darum, der Beste zu werden. Selbstoptimierung kann auch Männer in eine Essstörung treiben. Daniel Mau ist wieder herausgekommen.

2026-04-15T13:14:52Z