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Verfallsdatum abgelaufen? Diese Lebensmittel sollten Sie sofort entsorgen

Saucen, Fleisch, Käse und Eier: Was tun bei abgelaufenem Mindesthaltbarkeitsdatum? Diese Lebensmittel sollten Sie besser entsorgen.

2024-08-14T08:30:15Z

Ich habe 22 Kilogramm abgenommen, indem ich meinen Blutzucker stabilisierte – mit diesen Tipps habe ich es geschafft

Ärzte sagten, dass Gayle Pagano einfach in der Menopause sei – doch mit diesen 5 Tricks schaffte sie es, 22 Kilogramm abzunehmen.

2024-08-26T10:09:47Z

Gesunder Snack für die Lunchbox: Hausgemachte Quarkstäbchen überzeugen

Die Regale mit salzigen Snacks locken mit Brezeln und Crackern in verschiedenen Formen und Geschmacksrichtungen. Nichts jedoch kann sich mit hausgemachten, knusprigen Stäbchen messen, die ich zusätzlich mit Quark verfeinere. Sie sind gesund und lecker, und Kinder lieben sie. Sie eignen sich hervorragend als Ergänzung zur Lunchbox und werden sowohl ...

2024-09-18T08:48:17Z

INTERVIEW - Neue Studie zum Ursprung der Corona-Pandemie: «Alle Belege sprechen für einen natürlichen Ursprung beim Handel mit Wildtieren»

War der Huanan-Markt in Wuhan der Ausgangsort der Pandemie, oder gab es dort die erste massenhafte Verbreitung von Coronaviren nach einem Laborunfall? Sämtliche publizierten Gendaten aus dortigen Proben wurden von einer internationalen Forschergruppe analysiert. Ein Gespräch mit der Hauptautorin

2024-09-19T15:28:25Z

Ich habe 90 Kilo abgenommen - diese 5 sehr einfachen Gerichte halfen mir dabei

Leah Mancuso kocht nicht gerne. Mit diesen 5 Gerichten hat die 35-Jährige das Abnehmen von 90 Kilogramm dennoch geschafft.

2024-06-15T17:05:53Z

Was passiert, wenn du jeden Tag eine Gurke und eine Zehe Knoblauch isst?

Warum du jeden Tag eine Gurke und eine Zehe Knoblauch essen solltest Was passiert, wenn du jeden Tag eine Gurke und etwas Knoblauch isst? Tatsächlich hat der Verzehr von diesen beiden Gemüsesorten einen interessanten Einfluss auf unseren Körper. Dass wir jeden Tag reichlich Obst und Gemüse zu uns nehmen sollen, weiß jeder ganz genau. Pflanzliche Le...

2024-09-10T18:20:54Z

71-jährige Sprinterin sagt, Fitness ist in jedem Alter möglich – und verrät ihre Tipps, um, im Alter aktiv zu bleiben

Heute, im Alter von 71 Jahren, hat Hanna viele Medaillen und einen Landesrekord im Sprinten in der Tasche. So hat sie es geschafft.

2024-09-19T09:35:33Z

5 Grundsätze - Waschbrettbauch mit 64 Jahren: Dahinter steckt die 90:10-Regel

Sie hat vier Kinder, ist stolze 64 Jahre alt – und hat dennoch ihre Traumfigur. Harrah Brown beeindruckt zahlreiche Social-Media-Nutzer. Jetzt verrät die Mittsechzigerin, wie ihr das gelingt.

2024-03-26T15:02:40Z

Superfood fürs Frühstück: Wie Schwarzkümmel den Haferbrei aufwertet

Im Herbst lohnt es sich schon ab dem Frühstück, an die Gesundheit zu denken. Magst du Haferbrei? Das trifft sich gut, denn gerade dieses Gericht kann man mit einer Zutat bereichern, die deinem Körper viel Gutes tun wird. Zusätzlich verstärkt es den Geschmack des Haferbreis. Im Sommer konnte man eine Vielzahl von Früchten für Haferbrei auswählen. Si...

2024-09-17T16:17:57Z

Eiliger Pilz-Rückruf in vier Bundesländern: Vergiftungen drohen

Ein Pilz-Produkt ist von einem Rückruf betroffen. Die Überschreitung der Pestizid-Höchstwerte birgt Gesundheitsgefahren für Konsumenten.

2024-09-19T08:50:33Z

Aus für Dosen? Darauf müssen sich Verbraucher beim Einkauf einstellen

Ab 2025 verbietet ein EU-Gesetz Flaschen und Dosen mit Bisphenol A in der EU. Die Chemikalie beeinträchtigt die Gesundheit.

2024-09-12T13:34:42Z

Psychologie: Systematische Denkfehler, die dich in einer kaputten Beziehung festhalten

Viele Menschen halten an ungesunden Beziehungen fest, obwohl sie unter der Situation leiden. Dafür kann es praktische Gründe geben ebenso wie psychologische – zum Beispiel diese.

2024-04-12T12:10:31Z

Was ist gesünder: Mineralwasser oder Leitungswasser?

Die meisten Menschen wissen, dass es für die Gesundheit wichtig ist, ausreichend Wasser zu trinken. Viele greifen dann zu Mineralwasser aus der Flasche, weil sie glauben, dass es gesünder ist als Wasser aus dem Hahn. Doch stimmt das wirklich? Oder ist es doch nur eine Frage des Geschmacks und der Gewohnheit?Mineralien im Wasser: Mehr Schein als Sein?Der Name "Mineralwasser" suggeriert einen hohen Gehalt an wertvollen Mineralstoffen. Die Realität...

2024-09-19T14:36:35Z

Jenseits von Tod und Leben: Forscher entdecken verblüffenden „dritten Zustand“

Forscher*innen finden neue Hinweise, die unser derzeitiges Verständnis von Tod und Leben auf den Kopf stellen könnte.

2024-09-18T16:54:55Z

Abnehmspritze: Studie zeigt Wirkung bei Kindern

Adipöse Kinder haben aktuell nur eine Möglichkeit, ihr Gewicht zu reduzieren: ihren Lebensstil ändern. Womöglich könnten Medikamente einmal dabei unterstützen, doch noch ist vieles unklar.

2024-09-13T10:14:17Z

Gefährliche Übungen: Auf diese 12 Fitnessübungen solltest du lieber verzichten

Einige Fitnessübungen, die oft als etabliert gelten, bringen wenig oder sind sogar potenziell gefährlich. Wir verraten dir, welche Moves du besser sein lässt

2024-04-18T07:45:47Z

Selbsttest: Ich habe drei Monate jeden Tag Magnesium genommen - und so extrem hat es sich auf meinen Schlaf ausgewirkt

Magnesium ist das gehypte Supplement der Stunde, und vor allem Sportler:innen setzen regelmäßig darauf. Unsere Autorin Melanie Paukner wollte mehr über den Effekt erfahren und hat den Selbsttest gewagt - das ist ihr Fazit nach drei Monaten Testphase

2024-07-29T13:01:38Z

Tierärztin warnt: Diese Katzenkrankheit ist im Herbst auf dem Vormarsch

Katzen können eine Erkältung bekommen. Die Symptome grenzen sich nur schwer von anderen Krankheiten ab – ein Fakt ist entscheidend.

2024-09-17T10:09:33Z

„Genug ist genug“: Mpox in Afrika laut Gesundheitsbehörde „nicht unter Kontrolle“

Der Anstieg der Mpox-Fallzahlen vor allem in Zentralafrika hält an. Zumindest in einem Land hat inzwischen eine Impfkampagne begonnen.

2024-09-19T14:43:58Z

Gewicht reduzieren: So verbrennst du jeden Tag mehr Kalorien

Eine strenge Diät einzuhalten oder 5-mal die Woche zu trainieren ist manchmal schwer durchzuhalten. Doch mit kleinen Anpassungen in deinem Leben verbrennst du mehr Kalorien im Alltag und kommst du deinem Ziel immer näher!

2024-09-19T08:21:26Z

Cannabis und Medikamente – das kann gefährlich werden

Oberberg. Die Apotheker im Oberbergischen Kreis warnen davor, dass der Konsum von Cannabis und die Einnahme bestimmter Medikamente die Fahrtüchtigkeit stark beeinträchtigen kann.

2024-09-19T08:50:35Z

Esskastanien: Die gesunde delikatesse für Männer

Unsere Vorfahren haben sie gerne gegessen, und jetzt gelten sie als exotische Delikatesse. Diese köstlichen und gesunden Früchte können nicht nur ein leckerer Snack sein, sondern auch eine interessante Ergänzung zu verschiedenen Gerichten. Sie passen zu Fleisch, Salaten und sogar Kuchen und Desserts. Besonders Männer sollten sich davon überzeugen. ...

2024-09-17T17:02:58Z

Lebenserwartung von Männern und Frauen: Forscher finden biologische Erklärung - bei Fischen

Frauen leben länger, das ist bei vielen Tieren ähnlich. Forscher fanden nun eine biologische Erklärung dafür, indem sie Fischen die Keimzellen entnahmen – und dadurch deren Hormone durcheinanderbrachten.

2024-06-14T14:59:08Z

VfGH muss erneut über Sterbehilfe entscheiden

Der Verfassungsgerichtshof (VfGH) hat am Donnerstag erneut zum Thema Sterbehilfe verhandelt. Ein Verein und vier Personen, darunter zwei Schwerkranke und ein Arzt, halten das Sterbeverfügungsgesetz sowie Bestimmungen des 2022 geänderten Strafgesetzbuchs zur "Mitwirkung an der Selbsttötung" für verfassungswidrig. Unter anderem seien die Einschränkung der Zulässigkeit der Suizidhilfe auf unheilbar Kranke sachlich nicht begründet und die Hürden für...

2024-09-19T09:35:48Z

Erkennung von Schlafapnoe per Apple Watch: Feature ist freigeschaltet

Die Food and Drug Administration in den USA erlaubt es Apple, mit der Watch Atemstillstände in der Nacht zu erkennen. Das Feature ist in vielen Ländern aktiv.

2024-09-19T09:13:34Z

Abnehmen mit Ü45: 7 Tipps, um im mittleren Alter leichter Gewicht zu verlieren

Zugegeben, es gibt einfachere Dinge, als mit Mitte 40 lästige Kilos loszuwerden, aber diese Strategien machen es (und dich) etwas leichter

2024-09-12T07:34:42Z

Dieses bekannte Mittel kann das Demenz-Risiko massiv senken

Alzheimer beschäftigt die Forschung seit Jahrzehnten. Ein Heilmittel gibt es nicht. Die Ansätze werden aber immer vielversprechender.

2024-09-10T10:21:53Z

Kuriose Frucht: Schmeckt wie Schokolade - ist aber voller Nährstoffe & sehr kalorienarm

Die Schwarze Sapote erfüllt den verlockenden Wunsch aller kalorienbewussten Naschkatzen, denn sie schmeckt wie Schokolade, und ist dabei aber voller Nährstoffe.

2024-07-02T10:54:03Z

Kaffee auf ärztlichen Rat? Studie aus China lässt aufhorchen

Laut Statistik trinkt jeder Deutsche 3,8 Tassen Kaffee pro Tag. Sie können es mit gutem Gewissen tun, wie eine Studie aus China zeigt.

2024-09-19T01:04:59Z

Schimmel auf Marmelade: Kann ich die Konfitüre noch essen?

Schimmel auf der Marmelade ist echt ärgerlich und vor allem ziemlich unappetitlich! Wir verraten, wie ihr zukünftig Schimmelbefall vermeidet.

2024-09-05T16:19:44Z

Coronapandemie: Gesundheitliche Folgen sind immer noch spürbar

Angst, Depressionen, Bewegungsmangel: Vor allem Kinder, Jugendliche und Mütter haben unter der Pandemie gelitten – und tun dies teilweise bis heute. Eine aktuelle Studie zeigt das Ausmaß.

2024-09-18T13:01:21Z

Wunderort Limone: Warum Menschen hier immun gegen Herzinfarkte sind

Limone sul Garda ist ein beliebter Reiseort am Gardasee in Italien. Doch nicht nur seine schöne Lage macht ihn so besonders – sondern auch die Gene der Bewohner.

2024-09-18T15:51:50Z

Mittagsschlaf bei Kindern und Babys: Darum ist er so wichtig

Beim Thema Mittagsschlaf bei Kindern und Babys scheiden sich die Geister: Wie wichtig ist er wirklich und welche Auswirkungen hat ein fehlender Mittagsschlaf auf die Kleinen?

2024-09-18T06:08:05Z

Die Anzeichen und Symptome von Long-COVID

Die Pandemie scheint für viele von uns ein Leben lang her zu sein. Das SARS-CoV-2-Virus, das COVID-19 verursacht, zirkuliert jedoch weiter, mutiert und infiziert Menschen. Während sich die meisten Infizierten vollständig erholen, bleibt bei einer wachsenden Zahl von Menschen eine Reihe mysteriöser Symptome mit unterschiedlichem Schweregrad bestehen. Long-COVID ist ein Sammelbegriff, der diese vielfältigen Gesundheitsprobleme beschreibt, und keine Krankheit. Sind Sie neugierig geworden? Klicken Sie weiter, um mehr über die Anzeichen und Symptome von Long-COVID zu erfahren.

2024-05-10T12:48:37Z

Cannabis-Hammer: THC als "Wundermittel" gegens Altern?

Kein Scherz, Cannabis könnte ein Jungbrunnen sein. Das hat ein internationales Forschungsteam mit deutscher Beteiligung herausgefunden. Alle Infos! Es klingt irgendwie verrückt, könnte aber tatsächlich

2024-09-19T11:20:27Z

Autofahrer erleidet gesundheitliches Problem und stirbt

Ein Autofahrer kommt wegen gesundheitlicher Probleme von der Landstraße ab, sein Wagen bleibt auf einer Wiese stehen. Ersthelfer beginnen mit der Reanimation.

2024-09-19T13:28:36Z

Drei Getränke, die Ihrem Gehirn schaden - und die Sie unbedingt vermeiden sollten

Bei der richtigen Ernährung kommt es nicht nur auf das Essen an, sondern auch auf die Getränke.

2023-12-17T09:47:32Z

Durchbrüche in der Wissenschaft: Wie wir dem ewigen Leben näherkommen

Eigentliche Kulturrevolution womöglich am menschlichen Körper. Doch ist das überhaupt ratsam? Ein Essay zu wissenschaftlichen Durchbrüchen.

2024-07-31T08:15:26Z

„Evolution beim modernen Menschen“: Neue Arterie tritt immer häufiger auf

Die Evolution des Menschen ist bei weitem nicht abgeschlossen. Das zeigen mitunter aktuelle Forschungen zur Medianarterie.

2024-09-13T08:22:52Z

Sind Nüsse gut fürs Gehirn? Ja, vor allem eine Sorte ist ein echtes Multitalent

Wenn Sie jeden Tag eine bestimmte Anzahl an einer bestimmten Nuss-Sorte verzehren, kann die Gesundheit von dem Multitalent profitieren. Die genauen Vorteile für den Körper erfahren Sie hier.

2024-05-10T08:52:08Z

Ich habe 35 Kilo in weniger als einem Jahr abgenommen – mit diesen 5 Tipps könnt ihr das auch schaffen

Sezayi Er hat 35 Kilogramm in elf Monaten abgenommen und sein Leben komplett verändert – mit seinen 5 Tipps könnt ihr das auch schaffen.

2024-08-27T12:58:04Z

Warum wird heute bei so vielen Erwachsenen ADHS diagnostiziert?

In den letzten Jahren, insbesondere seit 2020, ist die Zahl der Erwachsenen, bei denen eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) diagnostiziert wurde, sprunghaft gestiegen. Was einst als Kinderkrankheit galt, betrifft nun zunehmend auch Erwachsene. Viele stellen erst jetzt fest, dass ihre jahrelangen Schwierigkeiten mit Konzentration, Organisation und Impulskontrolle möglicherweise auf eine bislang unerkannte ADHS zurückzuführen sind. Doch was steckt hinter diesem Anstieg der Diagnosen? Liegt es an einer besseren Aufklärung oder spielt auch die moderne Technologie eine Rolle – und wenn ja, in welchem Ausmaß? Entdecken Sie in dieser Galerie die Hintergründe des Anstiegs der ADHS-Diagnosen bei Erwachsenen und erfahren Sie, welchen Einfluss technologische Entwicklungen dabei haben könnten.

2024-09-18T11:31:57Z

Ernährungswissenschaftler - Zu viel Hysterie bei Zucker: Was bestimmte Kinder wirklich dick macht

Inmitten hitziger Debatten um Zucker in Kindergetränken und Fettleibigkeit bei Jugendlichen erklärt Ernährungswissenschaftler Uwe Knop, ob Adipositas bei Kindern in Deutschland wirklich ein Problem ist und wie sie zustande kommt.

2024-09-19T09:58:08Z

Fachleute erklären: So häufig solltest du joggen, um effektiv Fett zu verbrennen

Viele Menschen wollen durch regelmäßiges Joggen endlich abnehmen. Fachleute zeigen, wie häufig du laufen solltest, um überschüssiges Fett effektiv und nachhaltig zu verbrennen.

2024-09-19T10:06:28Z

Abnehmen klappt nicht? Das sind die vier größten Fehler beim Abnehmen

Jeden Tag eine Runde Joggen und das Fett schmilzt von allein? So einfach ist es leider nicht. Wir sagen, welche vier Fehler du unbedingt vermeiden solltest.

2024-09-18T11:06:10Z

Ich nahm 45 Kilo ab, als ich aufhörte, Diäten zu machen und stattdessen diese 3 Tipps befolgte

Restriktive Diäten funktionieren langfristig nicht, laut Studien. Benji Xavier hat stattdessen geschafft, 45 Kilo mit drei Tipps abzunehmen.

2024-08-20T10:21:27Z

Täglich 2 Liter Wasser trinken? Studie empfiehlt andere Menge

Ausreichend Wasser zu trinken, ist wichtig. Aber wie viel genau sollen wir trinken, um gesund durch den Tag zu kommen? Das sagt eine Studie dazu und wir geben dir weitere Trinkwassertipps.

2024-03-06T12:53:05Z

Grünkohl würzen: Diese Gewürze machen Grünkohl fein

Grünkohl ist eine wahre Vitaminbombe. Trotzdem zählt das Superfood nicht zu deinen Favoriten? Wenn du so würzt, kann sich das schnell ändern. So wird Grünkohl klassisch gewürzt Grünkohl ist ein gesundes Wintergemüse. Es steckt voller Vitamine und Mineralstoffe. Bei der klassischen Zubereitung wird es richtig deftig, denn Grünkohl wird bevorzugt als...

2024-09-02T07:42:18Z

Verhalten im Fitness-Studio: Die 3 wichtigsten Regeln der Gym-Etikette – laut Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger erklärt die wichtigsten Regeln für das Verhalten im Fitnessstudio. Diese 3 sollte jeder Gym-Sportler befolgen

2024-08-23T14:15:45Z

Knoblauch roh essen: So ist er am gesündesten

Es lohnt sich, Knoblauch roh zu essen – die gesunden Inhaltsstoffe der Knolle bleiben so besser erhalten. Hier erfährst du, warum das so ist und wie du Knoblauch möglichst schonend zubereitest.

2024-09-19T13:40:28Z